TALLER DE ACTUACIÓN

Objetivos:

1. Bajar niveles de estrés, angustia y ansiedad
2. Reforzar la confianza y la seguridad en si mismo.
3. Desarrollar diferentes tipos de herramientas / competencias para mejorar el desempeño en el puesto de trabajo.

MÉTODO:

Técnicas de relajación y respiración, para superar el nerviosismo, aflojar las tensiones corporales y  concentrarse mejor.

Técnicas para trabajar la comunicación verbal (voz, ritmo, pausas, entonaciones, vocalización).

Técnicas para la intervención en público como reuniones, discursos detrás de un atril, de pie, convenciones.